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“你练习了部队的功夫，虽然现在不显，但身体内的暗伤不少，这些伤在你年龄大的时候会一一的体现，到时候有你受的”郭兴说道很轻松，徐少卿的额头上面就见汗了。
郭兴说的不假，徐少卿并不是第一次听人说这句话了，徐少卿也非常清楚自己的身体，平时是非常的主意保养，但内心明白，这是治标不治本的方法，除非是联系内家拳一点点的化解，否则自己提前退休是肯定的，徐少卿见过那些年老了拿药当饭吃的人，内心一直有这么一种恐惧。
“你发个誓言，绝对不外传，否则祸及全家”郭兴冷静的说道，徐少卿松了一口气，这种事情他知道，每一个练习内家拳的都发过誓，不然现在早就普及开了。
徐少卿郑重的发了一个毒誓，非常的狠，郭兴点了点头，但，该说的话还是要说的，这也是必不可少的一道程序，无论是哪门哪派，这一步都少不了。
“可以了，不过你记住，如果让我知道你外传了，那么我会全力来追回这套功法的，这一点你记住了”郭兴非常的冷静说道，徐少卿点了点头。
“我练习一遍，你看看，先把架势练熟了，然后我再传你呼吸方法”郭兴说完就走到了场地的中间。
郭兴拉开架子开始演练起来了，只是一套非常简单的拳法，严格的说并不算是内家拳，因为见效不是很快，同时还必须要配合一定的药膳才行。
双手托天理三焦，
左右开弓似射雕。
