第552章 体侧
小玉的励志朋友圈持续更新。
【当你感到颓废时,勇敢面对自身,寻找内心的力量!】并配图,她在操场立定跳远的照片。
星期四。
清晨下了一场短暂的小玉。
陆平安早早喊醒小玉,想着天气不大好,早些跑完步,早些回来。
小玉不是一个爱清淡饮食的女孩,她向来贪吃爱吃,连续两日的寡淡饮食完全是靠意志力坚持下来的,现在看着平安碗里香喷喷的牛肉面,少女赖哈子都快流下来了!
陆平安注意到小玉的眼神,用手微微挡住牛肉面:“你想都别想,体重指标占体侧分数的15%,属于白拿的分数,你要是想顺利通过体侧,这个体重指标就该拿满分!”
“我已经连续吃减脂餐两天了,只是现在实在嘴馋,所以才想偶尔放纵一下,一顿两顿,不算什么吧?!”
“况且现在距离体侧还有一个月的时间呢,最多……我下午多做一会儿立定跳远和仰卧起坐,把吃进肚子里的卡路里都消耗掉!”
方小玉拉着平安的大手,娇滴滴喊着:“陆哥哥好嘛,陆哥哥拜托啦,小玉妹妹只吃一次牛肉面,你信我呗……”
方小玉看了眼湿哒哒地地面,想都没想就拒绝了:“不去,地面湿滑,很容易摔跤,现在距离体侧只剩下一个月了,我不能受伤!”
陆平安深感无语。
你这丫头要是真那么看重体侧。
听着这娇滴滴的话语,陆平安的骨头都快酥了,他涨红着脸把牛肉面推给少女:“只此一次哈,之后就不许了!”
“呀,谢谢老公!”
方小玉欢呼雀跃地捧着平安的脸啃了一口。
然而,在下午的锻炼中,少女并没有如她许诺的那样多做立定跳远与仰卧起坐,甚至比起以往的量都少了,在陆平安质问时,后者是这样辩解的:“嘛,我中午吃牛肉面吃太撑了,动不起来,明天再补吧!”
夜晚。