第732章 运动式修炼法 (第2/5页)

喜欢吃橘子提示您：看后求收藏（吾看中文5kzw.net），接着再看更方便。

用这种方式修炼的人他也见过。

秦千雪就是其中一个，倒不是做俯卧撑，而是练刀。

在家的时候只要一有时间，她就会去楼上的天台上一边练刀一边修炼。

还有李明使用的也是这种修炼办法，一边在他家里别墅的院子里练拳，一边修炼。

这种修炼的方式，叫做运动式修炼法。

不仅不会因为长时间久坐双腿麻木，而且还能在修炼的同时提升自己另一方面的实力，比如体魄，刀法，身手之类的。

并且在运动的时候修炼，体内的灵气游走的更快，修炼的效果也会更好一点。

甚至还有的人，为了追求修炼的效果到极致！

会选择在战斗的时候修炼，有的人会专门进入灵域和异兽搏杀，在击杀异兽的过程中修炼。

这种修炼方法，虽然也属于运动式修炼法，但大多数人更喜欢称之为战斗式修炼法。

需要注意的就是注意力一定要集中！

因为不管是静坐修炼，还是这种动起来的修炼。

核心都是通过吸收外界的灵气，将其转变为灵源。