第732章 运动式修炼法 (第1/5页)
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夜幕降临,繁星在夜空中闪烁,森林被黑暗笼罩。
在寂静的山林深处,一簇篝火熊熊燃烧,火焰在篝火中跳动,噼啪炸响,将周围几十米的范围照亮的同时,还驱散了黑夜中的寒冷。
晚上十点。
除了秦柯和小金刚外,其余人都已经进入帐篷休息。
坐在休息棚下,秦柯翘着二郎腿,靠在摇摇椅上,神情要多舒服有多舒服。
“五千八百六十一……”
“五千八百六十二……”
汗水顺着小金刚的额头滴落在地上,他双手撑在地面上,身体起起伏伏,恐怖的肌肉就跟不锈钢般泛着光。
秦柯幽幽道:“你都做了一晚上俯卧撑了,锻炼肌肉也用不着这么刻苦吧。”
果然啊,没有肌肉是会平白无故出现的,小金刚之所以能被称之为小金刚,离不开他的刻苦努力。
“五千八百六十三……”又做完一个后,小金刚撑直双臂,轻轻吐出一口气:“我现在是在修炼。”
“修炼?”
小金刚调整着呼吸:“修炼的形式有很多种,大多数人都喜欢静坐修炼,但对我来说,我喜欢一边做俯卧撑一边修炼,这样修炼起来效果也能好很多。”
秦柯缓缓点头:“这个我知道。”