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至于为何不去镇邪府兑换本练体的修真功法。因为练体的仙法，多是古法，需要相应资源，并不是简单的锻炼身体。
而是通过各种资源去主动淬炼。这涉及到一个问题，功法冲突，古法就没有兼修的。
其实修士在修炼的时候，身体也会被动的提升，只不过没有主动练体来的强烈。
炼气期的阶段，身体会因为灵气的吸收，逐渐的变得健康，恢复到人最健康的状态，等道基境时，身体大幅吸收灵气，会被动提升身体强度。等到了地煞境及天罡境，罡气和煞气会主动的淬炼身体，所以修士身体真的不会弱。
只不过炼气期，除了体修，其余修士最多是有一个健康的身体，没有法力的修士一刀也能捅死。只不过身体健康，挣扎的时间多与少的区别。
齐青练体是为了增加应敌手段，身体强横了，人也会灵活些，总能多抗几下。实在不行，还可以用武功招式拼死反杀，虽然可能性很低。
他照着功法上的的动作，以及汤药涂抹和浸泡，《玄龙九转锻体决》提升飞快，这汤药大多是恢复身体，增强气血的。他筑基的时候也吃过类似的汤药。只不过没有这个霸道和专一。
齐青发现，他其实不需要使用这些汤药，因为这个功法是通过提升气血，然后用气血滋养肉体，配合动作锻炼肉身。
气血就是人的精气的一种表现，齐青的精气都用来和灵气一起淬炼成法力了。而法力的藴养又会改善身体，产生越来越多的精气，只要有法力，精气就不缺。
