第五十章 毕竟是来练习跑酷的 (第2/5页)

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而现在，尽管前面不可避免地进行一番交涉，然而利兹总算成功找到一个身体力量属于正常人类水平、却能做出迅捷异常的实用型甚至实战型跑酷家族，并最终得到训练的机会。

“攀爬……不，按照你的说法，跑酷训练大体分为三大部分。?．”为老不尊的乔瓦尼从外面带来了一个女性特殊工作者（其实是刺客），通过她的间接作用艾吉奥欢天喜地地拿着利兹的电光剑跑去找妹子炫耀，随后乔瓦尼也带着那个‘女性特殊工作者’离开……结果变成奥迪托雷家族的大少弗德里克给利兹开课。

“第一部分，这个说难也难，说简单也简单，”就像他们两兄弟，因为从小就被老爸这么训练，倒是没怎么样害怕，不过弗德里克想介绍他的朋友跑酷的时候……某种意义上那才是正常反应，“要不怕摔伤。也不要怕失败，要有勇气跨越出去……也就是说心理上的训练。”

“这个我绝对满分，不用训练了，只要不是高度差到了直接判定我摔死的高度。我都不会怂的”摔成重伤能靠食物回血的挂比，没什么好怕的

“是，是吗……”弗德里克其实压根没听懂后半句是什么意思，“第二部分，基础训练。【平衡】、【协调】、【力量】、【耐力】都很重要……我一边给你演示一边解答，你在地下跟过来。”

弗德里克一转身就跑上堆放在农庄最大的房子边上的杂物堆，在屋子伸出外墙的木条上进行灵活的跳跃活动，最后奋身一跃捉住挂在高处的木条吊灯一甩实现九十度转弯到达另一边的小木头平台——那些伸出外墙的木条也不完全是为了训练而设，在佛罗伦萨市区活动的时候利兹一样看到别的房子有这种看不出用途的设计，大约是本时代的建筑特色吧？

“嗯。?．”这并不算什么，利兹觉得自己也行。

“这个应该算是最简单的一环吧，但是对身体协调性还是有点要求，跟着这个有点难度……看好。”弗德里克伸手扒拉在木头平台上，身体放了下去……吊在木头平台边沿的身体稍微荡了下。松手双手前伸勾住一下就从木头平台去到下方半米处的一块墙缝凹陷处