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陈成明显能够感受到，自己的身体，比之原来更显强劲，体内的妖丹，迅速旋转中吸收着外界的雷霆之力，将其送入全身何处，加强着身体各处的强度的同时，也在硬化着五脏六腑，经脉等等，这是一个整体的升华。
妖修，注重身体力量的锻炼，锤炼。他们的吐呐灵气，都用来锤炼自身身体。所以，一般他们都具备强健的体魄，全身经脉，血肉都是坚韧如铁，不仅在防御上很强悍，在攻击上，也很是生猛。而且他们的手法，很是血腥。
法术修炼者，往往只注重修为之力，体内灵力的纯净度以及储量，才是他们衡量自身的标准，也是因此，他们的身体往往相对而言虚弱不堪，虽然有些修炼防御术法，以及一些防御法器，让得他们在这方面有所补亏，但是，与之真正炼体之人相比，差距巨大。
炼体，练法。
体为根本，法为延伸，往往好的身体，才能为术法的修炼，打下一个坚实的基础。特别是到了后期，许多修士才知道了炼体的重要性，重新拾起炼体功法。
而如陈成这般，炼体功法在前，术法修炼在后，往往能够起到事半功倍的效果，不仅修炼速度不会比单修术法的修士慢，而且相辅相成之下，使得身体更加强壮，修炼速度也会一日千里。
炼体的好处，身体强健，承受能力变强，五脏六腑、经脉、血管的承受能力随之加强的同时，功法修炼之时可以承受更加强劲的冲击，对于瓶颈的突破，有很大的作用。
陈成此刻，正是在不断运转妖圣诀下，身体强度缓慢增加的情况下，修为之力也在慢慢增长着。
随着慢慢朝着雷狱里面前行，陈成的速度慢慢放缓，这里的雷霆已经变成了纯黑之色，黑雷的伤害力比之边缘位置的蓝色雷电，强了一倍不止。
陈成只得盘膝打坐，运转妖圣诀的同时，在承受雷电之力的同时，点点雷电之力透过全身，缓缓进入全身血肉，经脉之中，不断加强着身体强度的同时，有雷灵力融入经脉之内的灵力，在太极诀的推动下，缓慢同化。
这一静坐，便是三天三夜，直至三天之后，陈成紧闭的眸子终于开阖，开阖的瞬间，有着淡淡雷电在眼中一闪而没。
雷狱外的敖江，眼中有着期待的同时，担忧从来没有放下过，紧握着双拳，神识透过滚滚雷霆，一直在关注着陈成，紧盯着他的脸色变化，稍有异动，便要在第一时间前去营救。
而他的神识要穿越滚滚雷霆，损耗也是不小，但是好在他底蕴深厚，这点损耗，在其一呼一吸间，便会恢复如初。
