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但令人头疼的是，第一诀“蛰伏诀”。
蛰伏诀，之所以被称之为“蛰伏”，寓意着境界提升会非常缓慢。平日修炼出来的元气只有一部分被元神吸收，而其余元气都被储存在身体内。
苏尘自踏入炼气期修仙境界之后，修炼《蜉蝣篇》已经有近一年的时间。
这一年里，灵山内的那个“青莲元神”依然变化不大，还是炼气期一层境界，第一片元神叶子大约增大了十分之一的摸样。
依照他现在的修炼速度，估摸着至少需要十年，才能修炼完炼气期的第一层境界，长出第二片元神叶子。
后面的炼气期境界，也是越来越难修炼提升。
这样下去，恐怕他耗费上一辈子，怕是也仅能提升到炼气期三层，至多四层修为。
“这修炼的也太慢了，正常情况下怕是这辈子顶多到炼气中期，根本修炼不到炼气期境界的第九层...不知道其他修仙者是如何修炼的？”
这让苏尘颇为烦恼。
但他对修仙的各种常识，知道的太少。
还是需要尽快找到朝歌仙城，看看别的修仙者是怎么修炼，加以借鉴，才能有办法解决这个问题。
...
苏尘清晨时分，闭目打坐修炼了两个时辰，察觉船篷外面，阿奴正在生火做饭的动静，心头一动。
这一年两人在各地寻访，虽未能找到其他仙人的踪迹，也未发现朝歌仙城的下落。
但也有一些收获。
苏尘对修仙功法的掌握，无疑强了许多。
他有空时，便帮阿奴配淬体修炼的补血、补气药材，五六日服用一副。
以他如今炼气期修为境界，神念之强，远超过以前。配这些世俗人用药材，早已经达到登峰造极的境界，专门量身配置，每一份药力都能对阿奴的丹田修炼起到最大的效果。
阿奴也有不小的进步。
阿奴也从下丹田的三流武者，短短一年，修炼达到了中丹田一流初期的境界。世俗武者之中，算是较高修为了。
一旦丹田的境界提升上去了，真气强大，举手投足之间都是威力，摘花飞叶也能伤敌。
