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宋仁宗三个儿子全部早夭，不得已立濮王赵允让的儿子赵曙为皇子。公元1063年，宋仁宗驾崩，赵曙即位为宋英宗，最初朝政由宋仁宗的皇后曹氏掌控。第二年，宋英宗开始亲政，就其生父的名分引发时间长达一年半的濮议。濮议的结果是，宋英宗得偿所愿，皇权和相权得到加强，而台谏势力被抑制。
仁宗、英宗两朝，社会经济进一步发展，科教文化事业也取得长足进步，但宋初以来实行的崇文抑武、强干弱枝等政策不再适应当时社会环境，导致三冗危机加剧，国家财政赤字严重。边境无战事而军费开支庞大，每年还需赠送辽和西夏巨额岁币，朝堂机构臃肿而行政费用居高不下。据史载，公元1065年，宋朝财政赤字高达1750余万，将当年充盈的内藏库掏了一个底朝天。
宋神宗赵顼即位时，面临一系列危机。面对内忧外患、财政困乏的局面，他决定启用王安石实行变法。
王安石以富国强兵为变法核心，因天下之力以生天下之财，收天下之财以供天下之费，接连推出均输法、青苗法、农田水利法、免役法等改革措施，同时实行保甲法、保马法等军政措施，在一定程度上上改善了现状、缓解了矛盾，同时也激发了新的矛盾。
新法不可避免触及到皇室、官吏、贵族、豪强们的利益，且其本身也难免存在种种弊端。宋神宗为平衡新旧两党间的关系，不得不作出妥协，罢免王安石相位。
宋神宗有统一辽国和西夏，重振汉唐盛世的雄心，在位期间连续西征试图消灭西夏，但因为军队战斗力实在太差，结果在永乐城之战中惨败，从此一病不起。熙宁变法减损贵族豪强利益，使宋朝重新焕发生机，国家财政收入大幅增加，全国耕地面积高达七亿多亩，城镇商业经济得到长足发展，是为易经六十四卦中的第四十一卦，损卦。
损，就是损失、减少的意思。但损卦要告诉我们的道理，不只是简单的减少，而是损己利人，损有余而补不足。
让一部分人先富起来，然后让先富带动后富，这就是损有余而补不足。
我们捐出一部分多余的钱，捐给贫困山区生活困难的孩子们，贴补他们的学费和家用，这也是损有余而补不足。
但是，损人利己、损公肥私，损不足而补有余，这个要不得。大自然的规律告诉我们，水满则溢，月盈则亏，补过了头一定会坏事。
