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金在高压高温下会变成液体，这是自然界的规律。奚凡慢慢体会金属在高温下的变化，感受自开始时的变热、变形、融化过程，同时小心翼翼地将水元力从肾脏中抽出来，慢慢地牵引进肺脏。
随着实力的提升，这次从肾脏抽取的水元力细丝可以更粗，将之牵引至肺脏，奚凡控制住金元力的燥动，同时将两种元力慢慢地靠近，缠绕。
经过半天的不断重复、再重复，最终水、金元力顺利地融合在了一起。
奚凡感到身上的桎梏又少一道，五行元力顺利突破至筋元境小成阶，五行元力珠也从蚕豆大小变大到了小指粗细，滴溜溜地在五脏中兀自转个不停。
借助五行元力的提升，丹田元力也自然而然地达到了至境。这样丹田和五行元力都达到了同一境界，最终解决了两者不同步这个一直缠绕在奚凡心头的大问题，奚凡终于放下心来。
前后共用了六天时间，奚凡丹田元力连提升两级，五行元力更是连升三级，并跨越了一个大境界，接下来需要沉淀一段时间了，否则容易根基不稳，影响日后修炼。
由于这次晋升了两级、三级，元力运行时有些生涩，奚凡决定接下来两天在修炼室中度过，利用木偶对战来熟练元力的运用。
因实力大涨，奚凡上来就选了高级难度，并且同时选了三个木偶，下午木偶增加到了四个，到第二天增加到了五个，最后连十个木偶都不是奚凡的对手了，毕竟，他现在的实力丹元境内应该是没有敌手了。
境界在青木学府是可以横扫了，哪怕是丹元境学员，但武技却是他的薄弱环节，虽然拥有拳法、剑法都是无敌功法，但修炼时日尚短。
从修炼室回来，奚凡又投入到了修炼新的身法、剑法、拳法中了。之前拳法、剑法都只修炼了基本式，其中身法修炼了四种，无极拳法已经修炼了十种基本式，五行剑法也修炼了十三种基本式。
