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一切准备就绪后,陈默看着桌上摆满了食物,深吸了一口气,眼神中透露出坚定。

这些食物的烹饪方式非常简单,只是用水煮了一下,再加上一点盐调味。

味道或许并不是那么美味可口,但在末世中生存多年的陈默,早已对食物的口味没有那么多的讲究了。

对他来说,能提供足够的营养和能量就已经足够了。

随后,陈默活动了一下筋骨,为接下来的锻炼做好准备。他双脚并拢,双手撑地,开始做起了俯卧撑。

“1,2,3····”他一边做,一边轻声数着。每做一下,他的身体就上下起伏一次,动作标准而有力。

····

“49~”

“50~”

做完最后一个,陈默已是满头大汗,身上的衣服也被汗水湿透,紧紧地贴在皮肤上。地板上,洒落着许多他辛勤汗水的痕迹。

他躺在地板上,大口地喘着气,感受着肌肉的酸痛。他望着天花板,心中不禁感叹:“这副身体真是太弱了!”

就在这时,奇妙的事情发生了。陈默的身上开始泛起蓝色的光点,仿佛星星点点的萤火虫在他身上飞舞。这些光点逐渐汇聚,形成了一层微弱的光芒,将他的身体包裹其中。

异能仿佛一股清泉,通过血管在体内流动,顷刻间便覆盖了全身。刚才做俯卧撑时撕裂的胸肌肌肉和手臂肌肉,在异能的滋养下迅速修复。

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