第176章 减肥 (第4/5页)

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吴秀竹紧张起来：“那怎么办？”

金安宁道：“不用担心，针灸三日，三餐饭前吃药，油腥少吃，多吃五谷杂粮，蔬菜瓜果，慢慢戒掉点心和甜点，每日晨练，直到身体恢复正常。”

“晨练？”吴秀竹瞪大眼睛，瞬间就像打退堂鼓。

金安宁扬眉：“你肥胖有一大半部分是因为六和曲，但脂肪还是吃出来的，要想变美变瘦，管住嘴，迈开腿。”

吴秀竹重复最后六个字，茫然的双眸瞬间清明：“放心，我一定会做到的！”

金安宁知道，一开始减肥是很有难度的。

第二日清晨，辰时。

吴秀竹还在睡梦中，就被金叶一手提起后脖子直接拎到庭院。

她被冻醒，看着一脸冷漠的金叶，浆糊般的脑子当即清醒。

金叶手里拿着根竹鞭：“跑。”

吴秀竹还没反应过来，竹鞭就落在她腿上。

她细皮嫩肉，痛感比别人强。

她嗷了声，本能地跑起来。

跑了两圈，她就受不了一屁股坐下来，大有一副你打就打，我实在不行的自暴自弃。

金叶收起竹鞭，让开身子，青光牵着一条恶犬，恶犬扑上来，吐在外面的舌头口水顺着留下，差点要滴在吴秀竹脸上。