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这本书杨泰已经请方道平和阮晓天都帮自己看了，方道平见是佛门修炼法则直接扔给了杨泰，阮晓天看后尝试做了一些上面的动作，发现浑身酸胀，等那股酸胀感消失，阮晓天发现体内的内力竟然运转得更加流畅了。
只是还有一些动作比较难，阮晓天尝试了很久也没有做到。
因此阮晓天告诉杨泰，这本武功秘籍应该没有什么问题，不过书上的武功可能只是一套辅助修炼的法门。
杨泰听后并没有感觉失望，没问题就行，管它是辅助功法还是高深功法，只要可以修炼就行。
只是让杨泰无语的是，上面做出来的动作，杨泰竟然一个也做不到。
此时杨泰再次打开这本书的第一页，在屋内尝试去做第一个动作，但是尝试了半天，杨泰都没有成功将自己的脑袋贴到双腿上。
“这尼玛不会是一套瑜伽吧？老子这老胳膊老腿怎么可能做到。”杨泰憋得满脸通红，没好气地吐槽道。
上面有一些动作在杨泰看来都不可能完成，就连这前三个看似简单的“瑜伽”动作，杨泰都做不了。
有些气急败坏的杨泰差点将小黄书撕了。
就在这时，宋初雪从外面进来，看到杨泰弯着腰拱着屁股，脸色涨红很是好奇地问道：“泰哥你这是干什么呢？”
看到宋初雪杨泰起身，擦了一把额头上的汗水，回答道：“练功呢，上次那老和尚给我的武功秘籍，只是上面的动作我一个也做不到，太气人了。”
宋初雪好奇地将地上的武功秘籍拿起来，然后翻开第一页看到上面的动作，宋初雪直接弯腰抬臀，“泰哥是这样吗？不难啊！”
