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蓬蓬——
一名少年站在一根树桩前击打着，这是一根铁木桩，坚硬无比，但是此刻却是有着一些拳窝痕迹，这是被硬生生打出来的，只是这拳窝上却是有着一丝丝的血迹。
少年的拳头上已经崩开了一道道的血口子，这是修炼外家功法的弊端，需要用药材淬炼拳头。让骨肉皮打到如钢似铁的地步，但是此刻的少年却是似乎从来就没有用药材淬炼过自己的拳头。
这少年就是洪战。
他看着早上的已经冉冉升起的阳光，深吸了一口气。
“早起的鸟儿有虫吃，笨鸟先飞，相信我付出的多就会收获的多！”他轻轻的自语。
就在他挥汗如雨苦练的时候，洪家本家的少年弟子却是还没有起来，在洪家主脉中几乎没有人和洪战这般苦练。
蓬蓬——
洪战击打完铁木桩之后，开始练起了洪家的基础拳法大洪拳法，这大洪拳法是打熬气血塑造筋脉的上好拳法，洪战修炼大洪拳法已经七八年的岁月，非常的熟稔，拳出如飞，隐约中有着呼啸声音，腿法犀利，腰马合一，吐气如箭，片刻后浑身就如同蒸笼一般，浑身上下汗水不断，这正是大洪拳法打熬气血的标志。
气血是一个武者的重要标志，传说那些绝顶高手头上气血堪比狼烟，能够冲开头顶的白云，直上九重霄。
打熬气血才是武道的真正的基础。
洪战正是气血一层\狼气血，气血一共分为九层，分别为二层牛气血，三层豹气血，四层熊气血，五层虎气血，六层狮气血，七层象气血，八层蛟气血，九层龙气血。练到气血第九层，就能够肉身成龙，气血化道，进入一个传说的境界。
一个半时辰后，洪家主脉的弟子开始陆续起来。
三三两两的走进了练武场。
“哎吆喂，这个支脉的弟子整天这样练习有意思吗？”一名主脉的少年斜眼看着洪战。
“本族的长老们都说这个小子勤奋，让我们跟着这个家伙学习呢！”另外一名主脉少年语气中有些不爽。
