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裴文恭敬地坐下，恍惚间有点明悟。自己于天地只是一尘埃，怎样让这颗尘埃长存下去，获得升华才是修炼的目标。而不是追求什么盖天盖地的大道，探寻什么宇宙的奥妙。
“筑基第一步，积气冲关。修仙之人非有神，积jing累气乃成真。积气方法一是服食，二是采气。服食法书院有各种典籍，你们可以去自已看。采气法，一为采rijing月华法，一为采真气。……”袁成敬继续讲道，示范了采气法，以及用采气法的各种作用。
最后他讲道：“丹田为气海，即气的仓库。丹田气足以后才可以挨个打开九大穴位，到那时任督二脉才能发挥作用。接下来让夏阳师兄教你们一套龙行掌，作护身及锻炼用。”
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