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假如是他独自一个人的话，可以选择默默的艰苦修炼，可是自己刚刚被踢出家族，已经没有资源可以依靠。这个世界的灵气这么稀少，按照这个速度，何年马月才能开始炼丹。
自己的这几个室友对自己还不错，而且家世不错。自己教导他们，不仅可以拓宽自己的人脉，从而得到更多的资源，而且能够建立自己的势力，以后将不是独自一人战斗。
“你们看清楚我的动作，今天我教你们的是虎戏。虎为五禽戏之首，讲究的是气势，你们要领悟老虎的威猛。”萧戈脚跟靠拢成立正姿势，两臂自然下垂，两眼平视前方，然后开始缓慢的施展虎戏。
“练功的时候要全身放松，不仅肌肉要放松，神经jing神也要放松。要求松中有紧，柔中有刚，切不可用僵劲。只有放松使出来的劲才会柔中有刚，才使动作柔和连贯，不致僵硬。”
萧戈示范了好几遍后，开始一一指导他们，规范他们的动作。其实他也是第一次传授他人，并不晓得如何教授才能达到最佳目的，也只好按照自己所想的教导。
还好着三人比较聪明，没过多久已经能勉强的记住要领。虽然也会出点小差错，需要他去指导，这对他来说，并不费多大的劲。
“你们先熟练了动作，就开始心法和动作一起修炼，这样更加有效果。我也要修炼，别叫外界打扰我。”萧戈说完，就自顾的修炼起来。
这次可不是和刚才教导那么慢，只见萧戈开始的虎戏如猛虎下山办的威猛。双目炯炯有神，神光外露，一股强大的气势从他的身上散发出来，让其他三人顿感窒息。
