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他从乾清宫一直到跑到乾清宫门，然后在侍卫和太监的目睁口呆下，他又从乾清门跑回了乾清宫，如此进行了两个来回。等他第二次跑回乾清宫门时，闻讯而来邹义、王安和曹化淳等高级太监已经迎了上来。
二人跟着朱由校一起跑了一来回后，朱由校就停了下来。跑了三个回来，差不多应该有一千米了，和后世的早朝的差不多了。而且他第一次跑步，他跑的很慢，他可不想剧烈的跑步，变成无氧运动，让自己的肌肉接下来几天一直酸疼。
他停下来后，看看邹义、王安等高级太监，这些太监们的表现倒是让他颇为有些意外。这些太监可不比他，他们都是上了年纪的人，尤其邹义王安李实三人都已过了五十岁，但是这些人陪他跑了一个来回，气都不大喘。
“皇上，您这是？”邹义是太监们的头，他只能硬着头皮问了。
“没什么，朕只想跑跑步，强健身体而已。接下来朕不跑步了，朕要做一种健身cao，你们也跟着朕一起做吧，对身体有好处的。”朱由校并没有跟满脸疑问的太监们解释太多，反而让他们跟着自己做健身cao。
“你们先排成一队站好”朱由校对六位高级太监命令到。
六位高级太监，是听人传报皇上乾清宫前狂奔，都以为皇上是疯了还是出什么了，于是纷纷赶到乾清宫前的。看到皇上在跑，六位也只好跟着皇上跑。听到皇上回答邹义的话，感觉皇上应该没事。就在他们想皇上狂奔真的是强健身体的么的时候，已经听到皇上让他们排队跟着皇上做什么健身cao了。
朱由校看他们排成一队之后，就告诉他们成健身cao队形散开。六位对散开知道什么意思，这个健身cao队形是什么意思呢？
朱由校只好解释到，“就是每个人双臂展开不碰到为止。”
