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对这金乌的余晖,陈锋开始了他小周天的修炼,古书有言,凡有九窍者便可修仙,以前陈锋不明其意,听霍老一番教诲,他明白了。
人妖有别,此九窍为明窍,彼此相通。明窍即为吸收天地灵气的入口,同时也是出口,一进一出,却是枉然。
所以修炼的第一步,便是由明窍吸收天地灵气,引入暗窍。经过前人的总结,得出了周天修炼之法。
以下丹田为基,逐步开发暗窍,形成循环,滞留天地灵气,还我无漏真身。
:以下丹田为始,经会阴、长强、命门、灵台、大椎、哑门、后顶、百会、神庭,膻中、在回到下丹田。
吐纳……
一种独特的呼吸之法,伴随着天地的呼吸而呼吸,加大对灵气的吸收,更利于开辟暗窍。
十数年占卜,枯燥的推演,使陈锋的性子格外沉稳,即便省去了沐浴更衣的步骤,转眼间,即如老僧入定。
入定后,五官六识尽数封闭,对外界无知无觉,心无杂念,完全沉浸于一种空明的状态。
袖里乾坤大,山中日月短。