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从厨娘处领了两块黑面包，方星剑随口便嚼了起来，这黑面包是混合了小麦在磨粉过程中被碾下来的皮层、胚芽，口感差，吃起来粗糙无比，还隐隐带着一股酸味。
食物虽然粗燥，但是顶饱又富有营养，更易于消化，算是穷人最常吃的食物了。
方星剑两三口便将手中的黑面包吃完，却仍旧有一种意犹未尽的感觉，显然是还没吃饱。像他们这种打磨身体的时候，对于食物自然有很高的要求。
可以说如果每天都能吃到鸡鸭鱼肉，蔬菜水果，他们修来的效果还能提升一截。
但实在是没钱啊……
方星剑看了看左右，大部分学徒都是狼吞虎咽的吃掉手中的面包，然后露出一副意犹未尽的感觉。
一个学徒从七八岁开始修炼，每天练武的时间便占去了大部分，可以说不但不会增加一个家庭的收入，反而是一个巨大的负担。
所以这里的学徒对于食物都异常珍惜。
而那些贵族和骑士的后代，每天不但没有后顾之忧地练习，得到名师的指导，更是能够从食物中获取大量的营养，在身体素质方面远远高于普通的平民学徒。
