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而到了如今社会，如果还有人张口就是老庄哲学是消极、虚无等等什么，那就是他们根本没有认真去读、去研究，完全是听别人怎么说他们就怎么说，完全是一种不负责地误导。
言归正传，庄子的养生主到底是教导我们如何养生的呢？
首先说明一下，庄子所说的“养生”，不同于现代人所理解的养生。
现代人讲养生，主要是从饮食保健方面来讲的，怎么吃、怎么心态才能让自己健康长寿，这是现代人的养生观念。
还有一些人读庄子的《养生主》，以为这篇文章中，有关于养生方面的修炼秘笈。比如说：有道士炼制丹药方面的秘方。
而庄子在《养生主》这篇文章中所讲的养生，主要是从心态观念以及如何处世、如何在乱世中生存下去，这个角度来讲的。说白了，是从处世学、哲学的角度来讲养生的。
所以！现代人中的很多人读了庄子的“养生主”后，并没有得到“养生”的秘方。甚至！都不知道庄子养生主讲的是什么？只知道有一个成语叫“庖丁解牛”，有一个成语叫“游刃有余”，还有一个成语叫“踌躇满志”。踌躇满志出自于庖丁解牛，是庖丁解牛的心态描写。
而太多地人认为“游刃有余”，才是庄子主要讲的养生之方。
什么叫游刃有余呢？
更多地人理解为：混时混日子、圆滑、不负责任地敷衍等等。游走在社会之间，保全自己，不顾他人、社会，这就是游刃有余。也有人理解为“混得开”、人缘好，到哪里都不得罪人。
其实！这一样是在误导读者，把庄子哲学往消极方面误导。
也可以说！这是一种没有脑子的理解！这样地理解，严重地贬低了庄子的智商，贬低了庄子哲学。
那么？在《养生主》中，庄子到底教了我们如何养生呢？
