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哇……方适听这句话有所感悟，冰雪的意思是，虽然她的身体感受到了炙热，但是她的心因为静而非常清凉，破除了炎热带来的烦躁，反而在让人烦躁的酷热中，身心得到升华。
方适虽然明白阴阳四法则，也知道阴阳图的意义，但是总感觉有些不明白，不过又说不出哪里不懂。比如阴阳图内阴阳互相不融，为什么不融呢？阴阳的边缘为什么可以接触在一起呢？这个问题方适很早就破解了，因为动，阴阳图不是静止的，而是动态，循环不息，一直转动，一旦停止，就如同阴阳相碰后爆炸之力，这手段也是方适在很长时间的看家本领。
第二点，诸如阳图内有小阴圈让方适就不太理解，阳图内的小阴圈，和阴图内的小阳圈是怎么运作的。在阴阳转动不停时，小阴阳圈也要反向的转动，但是人怎么利用这种的力量呢？
之前琢磨时候方适认为是分心而动，自己实力不足，始终无法运作小圈，故而都是直接忽视小圈。但是冰雪这么一说，方适突然悟了一个道理，心、身分开……说难听点就是‘变太’，你的身体感受到痛苦时候，你的心却是快乐的。你身体受在太阳暴晒的时候，你的心却是清凉的。
心不随身动，心是小圈，身是大圈，心有阴则阴，心有阳则阳，阴阳随心，变化无穷。
……
毕斯看了眼东方升起的太阳，在看还在傻乎乎跪立在沙丘上的方适，问：“冰雪，你下了什么魔咒？”
冰雪也被吓着：“不知道，我就是将我进入沙漠后，解除内心烦躁感的方法告诉他。”
无夜道：“我最奇怪一点，昨天是暴晒，他散去念力，没事。昨天晚上零下四度，他还没事。但是正常人肯定会倒下。”
黄叶悠悠道：“你们只是看不见他身体内的念力而已。”
“身体内？”
“不是实质意义上的身体，而是指虚无，但又存在的身心。”比如心累，心怎么个累法？没法说，但是人又能感觉到心累，所以心累是事实存在的，又不属于人类情绪的一种。黄叶道：“简单点说，之前他将念力分为阴阳，而现在呢，他将自己分成阴阳……不能这么说，他自己就是阴阳。看来这还要感谢梦魇帮助开发了他的心。这叫境界，他跨越了境界。”
毕斯问：“那会有多厉害？”
