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早上的课时上完，之后的时间都由个人分配，师傅领进门，修行在个人，想要如何训练完全在于自己，反正只有一个月的时间，如果一个月练不成迷踪拳第一层那就只有再交学费。
武馆中有数个练武场地，有训练力量的，也有训练技巧的，需要训练什么完全由自己挑选。
此刻王磊来到了一个摆满了碳盆的训练场。
这个场地主要是供给入门的弟子训练拳掌厚度的，用手掌去搓揉炭盆里的铁砂，以求达到爆杀拳中“血液凝聚于手掌，握拳以爆发巨力”的境界，一旦达到这个境界，那么白云迷踪拳第一层也算是练成了。
入门的学徒们每天供应一盆铁砂，如果用完的话需要另外出钱购买，这也保证了武馆源源不断的收入。
铁砂售价不贵，许多贫民子弟也是能够承受的起的，但为了省钱，很多人又还是尽量的只用一盆铁砂。
当王磊来到训练场地的时候，此地已经有不少学徒在苦练，许多学徒脸上已经布满了大汗，炙热的铁砂烤的他们手掌通红，有些新手手上的皮都已经褪了不少。
有样学样的，王磊找了一盆铁砂开始练手，当他将手掌插入铁砂内部的时候，他立刻感觉手掌如同着火一般，如果不动用气血之力覆盖的话，训练一段时间就需要用凉水降温。
武馆中有专门的降温药品贩卖，但价格不菲，也没有几个人舍得买。
“这样的训练方式真的科学么？”感受着手掌的不适，王磊不禁脑海中浮现出了疑问，白云拳法打熬身体的方式有点像是自残啊。
