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想来心理调节的好，生理问题也是能解决的。
但，哪里这么容易解决。
想的太多，会让人走上绝路的，哲学问题，人生问题，强求不可得而强求时，只能平白惹来烦恼。
长期的抑郁，让我与这个世界格格不入，我的室友很坦诚的说过我很孤僻，但脑子里的东西，是几个道理就能轻易改变的？
心理上我很怪异，生理上也会时常不由自主的低沉，心理低潮期比普通人的更频繁，时间更长，也更容易触发。
最严重的一次，大概是在大学期间了，我拒绝和这个世界接触，整天宅在寝室，躺床上看小说看电影听歌睡觉，一躺就是二十多个小时，不上课的日子下床时间不超过两个小时，包括吃饭洗漱买东西。
正巧那段时间身体也不舒服，连着感冒了一个月，嗓子痛了脑袋晕，闹完肚子胸口闷。
那段时间，可真是难熬。
心灵上接近死亡，与生理上接近死亡，其实没什么区别。
而我坚持活下来的理由，只是我懒得死，抑郁期的时候也坚持一个信念——冲动的决定通常是错误了，过一段时间反思，多反思几次，再对那个决定盖棺定论。
即现在想死这个念头，过个三五天，八九天，再好好掂量一下，觉着还能活下来，还能找到一点乐趣，就活着呗。
我活着，一直活了下来，虽然依旧很怪异的活着。
一个精神病，神经病，心理和生理都不算正常的人，与世界难以相融的人，活着是非常痛苦的。
异类的日子很不好过，我也懒得融入团体，虽然勉强自己的话能够做到。
但一个人，终究不能一直这么勉强着自己活下去，做自己不喜欢的事，厌恶感排斥感，会让一个人觉着乏味。
可你，终究要活下去，融入这个社会，经营自己的人际关系，顽强的活下去。
要么痛苦，要么逃避，要么改变自己。
一八年，我的本命年，咸鱼的一年，起起伏伏的一年，孤独的一年，自在的一年，心灵依旧痛苦的一年。
