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七天，足足用了七天时间，陈飞才把受损的经脉舒通，然后才能运行金乌吞日周天！
而金乌吞日周天一运行，他立即感觉全身暖洋洋的，舒畅无比，这是久违的气息，久违的体会!
与此同时，四大佛门高手也进行了第二段的渡化，那就是洗髓，所谓洗髓，自然是以佛力进入陈飞身体里面，洗其污垢，净化其身！
在四人洗髓之时，老乌龟就让陈飞不用动，什么都不要做，他会无声无息化解！
陈飞这七天没听经，倒是老乌龟帮他听了，因为老乌龟帮他关闭了五识六感！
太阳光芒不但可以暖身体，也能驱毒，陈飞只运行了几个周天，然后身体毒素就蒸发掉了，还有就是他的内伤也好得七七八八！
这就是太阳光芒的好处！
不过伤一好，陈飞就开始运行神控天下的周天，因为他必须先筑基再说。
神控天下，这是一本神书，是一本天下至奇之书，是可以分出神念的书。
而且他现在五行已全，正是修练的好时机！
当然，神控天下和金乌吞日要同时修练才行，否则这天地没灵气，且他也没有灵丹，所以根本不可能筑基的，唯有太阳光芒之灵力，可以让他重新修筑丹田！
所以他继续一心二用，左手太阳之光，右手神控天下，两种周天，两种运行方式在他身体中交汇！
他这也是没办法中的办法，毕竟没有太阳光芒之力，就算修练神控天下的周天，但也无法筑基啊，因为他没药！
