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台湾把这叫做暴力上杆，大陆是叫做慢速双力臂，街健五神技之一。
当然，这个动作单一使出也没什么，许多人都能做到，但接下来……
唐觉晓一个松手，空中转身变成反手引体，继续做引体向上
各种正反手引体向上，吸引来了一群人围观，接着唐觉晓换单手引体向上
“靠靠靠，这小朋友这手力，打我5个”一个拿着网球拍的惊呆了。
“啊老唐你又帅了”刘玲玲不顾形象的大喊着。
有的人甚至拿出了手机，对着唐觉晓拍照……这时候的手机是有照相功能的只是不便宜而已
几十个动作之后，唐觉晓感觉到有点疲劳了……
他最后一次正手上杆，胸口压着横杆，双手慢慢发力，整个人水平衡在空中，双手把慢慢的推上去
五神技里终极动作：俄挺
唐觉晓本身在中学阶段身体就是猛的，大学阶段才开始变成废柴。
