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因为赶了一上午路，大家都有些疲惫，晚上安顿好大家早早就睡了，孩子们兴奋劲过去了也很早就睡了。
第二天一大早大家都醒了，孩子们是贪玩，清远早起习惯了早起运动，便是离开家也是一样保持着，浩哥就被跟着一起揪了起来，锻炼么有人做伴比较容易坚持住。
巧兰也一大早就起来打拳跑步运动过了，郑嫂弄好了早饭。
“婉瑜你也起来了。”
“嗯，我都溜达一圈了还做了几个你教我的瑜伽呢，我现在每日都做几个，早晚各半个时辰，效果还是很好的，晚上睡的香，胃口也好。”李夫人也拾掇完出来吃早饭了。
“是呢，我每日都是晚上做，白天打五禽戏然后跑步，坚持住了真是很好，我现在几乎很少长湿疹这样的东西了，也从来不便秘，好得很呢。”巧兰压低声音偷偷说。
“嗯嗯，我也是感觉到好处了，我要坚持住，我让丫鬟跟我一起练，有个搭伴的能坚持得住。”李夫人笑笑。
“嗯呢，你吃啥，吃粥不？”巧兰对着桌上一大堆好吃的早饭咪咪笑。
