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这种场景，陈默没有丝毫的惊慌和陌生，这边是身体中的小宇宙，他此时正在内照。内照，就是返观内照，就是把外向的精神反向于内，或意照窍穴，或历视一身，或观察内景，或无思无虑无所观照。
在陈默‘筑基’之后，他每次练功，便可以反观内照了，当初还吓了一跳，但是后来他就明白了，关于内照逍遥游龙心法上有简单的介绍，当然，那上面记载的修炼经验并不多，毕竟经过千年的传承，能保留下这个心法都已经算是不易了，至于陈家祖先曾经修炼有成的心得，早已经不知下落了。
银白色的长河每经过一处地方，那地方便会被银色的光辉所照亮，让陈默能窥视周围的景象，人体有十二正经和奇经八脉，筑基境界时便是将这些经脉全部打通，也就是武学上称为的先天之境。
陈默的经络都已经通了，他现在要做的就是检查每一个打通的经络，查找为什么会感觉晕睡的现象。
从丹田开始，会阴，尾闾，夹脊等经络大穴都一一用真元运转而过，一大周天之后，陈默没有发现任何异常的问题，如此一来，他的心算失落了实地，他就怕是修炼上出现什么问题，那样的话，他真的是手忙脚乱，没有人指点过他修真，都是他自己凭借天资加上祖传的功法，误打误撞才修炼成功的，可以说是摸着石头过河。
若是出点问题，即便是小问题，也够他琢磨一段时间了。
