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自己过去主要是以练习南岭大学的生物能量练习法，从七岁被古老师录取为生物力学学院的儿童预科生，就开始了练这个了。这套练习法对于蓝麟功力的长进确实带来很大好处，促使蓝麟的能量级别一级一级很快上升。
但是这套练习方法也有需要改进的地方，比如首先，对于练习位置的确定，不是那么讲究，只是模糊的划定一个范围。比如生物能量练习法第一级，意守小腹部。这个小腹部的位置，就比较广泛，不是很精确。
记得最早，那时蓝麟还只七岁多吧，与太极老祖就意守的位置，到底是“小腹部”还是“下丹田”发生过争执，我们来回忆有趣的那一段——：
“师傅，我就回去练习去了，下次再来看你。”蓝麟两手撑着地准备站起。
“慢，你小子准备怎么练？”老祖伸出手掌按住蓝麟，意思暂时不要走。
“按照古老师讲的，练习生物能量基本练习法第一级，着重意守小腹部。”蓝麟如同在班上背诵课文。
“错了，不是小腹部，是意守下丹田。”老祖纠正道，原来的悲观气氛瞬间无影无踪了。
“古老师讲的是小腹部。”蓝麟坚持，因为古老师就是这样讲的。
“下丹田！”
“小腹部！”
“下丹田！”
“小腹部！”
