清太子今天作死了吗 第289节

民间有句俗话，“能吃，就能好”。

胤礽说完吃饭的重要性之后，又开始科普健身塑形和减肥。

要让公主们不在意自己的体型是不可能的，但病态美绝不可取。现在公主们都在练习骑射了，运动量这么大，还担心什么身材？咱们追求的应该是健康美。

活都活不下去了，还美什么美？

梁九功赶紧让人端来茶水糕点水果，阿哥和公主们围绕在胤礽身边，听胤礽科普营养和健身。

中医治病靠饿是不是很反科学？而西医治病是靠放血啊。

饿就饿了，一时半会儿还死不了。这放血，可是立刻就会出人命的。

“以后饿了就来找我，我带你们去吃饭。”胤礽严肃道，“御医说的养生，是指按时吃饭，少食多餐，而不是不吃！你们都是长身体的时候，营养不足会落下一身的病。”

胤礽把七公主和胤祥放回地上，站起来抖了抖身上的糕点屑：“你看，胤祥现在这么高。”

胤礽又指了指自己：“我现在这么高。”

阿哥们听了就听了，公主们赶紧唤人拿来纸笔，把胤礽所说的记下来。

无论是怎样更好的养育孩子，还是如何在保持健康的前提下保持身材，都是公主们非常关心的事。

太子怎么什么都懂！

乾清宫里，康熙坐在高高的椅子上，面沉如水地等待着胤礽如何处理那群刁奴。

他等啊等，等啊等，等到肚子都饿了，还没等到动静。

“也就是说，胤祥长到我这个岁数，得多这么多骨头血肉。”胤礽画了个范围，“吃什么补什么，长骨头血肉就得吃肉喝奶。就和建造房子一样，没有砖瓦土石，你们要怎么建房子？”

“生病也是一样。生病就是房子破了，需要修修补补。”胤礽想了想，觉得这个解释不太准确，又道，“生病也相当于体内有坏东西，咱们体内的好东西在和对方打仗。打仗的时候难免毁坏身体这件大屋子，所以我们就感到难受。”

“不吃东西，没办法补房子，那等打完了，房子不也破了吗？”胤礽苦口婆心，“或许吃饭可能会给坏东西增加一点力量，但房子都没了，这一场仗打输打赢有什么区别？何况吃饭也会给体内的好东西力量，大家都在变强……”

胤礽尽可能用比较直白的语言，告诉他们食物和身体的关系。

只有吃饱吃好，身体才会好。生病的时候只要能吃东西、吸收没问题，就能抗得更久。