第953章 书里的秘密

初级预备式是，在晚上有月亮时候，不穿衣服，面朝月亮，深呼吸吐纳十二次，这个动作如此反复，持续六十次。

预备式练习两个月后就要学下一招，准备两个大盆子，一个大盆子装满滚烫的热水，另一个盆子装满冰冷的凉水，然后来回换着坐进去，三分钟一换，直到热水完全冰凉。

起来后还是面朝月亮，用力提gang。

此时浑身绷紧，憋住不动，然后闭住嘴巴，眼睛向上看，同时，双脚十根脚趾头用力向下抓，能用多大力就用多大力，此过程持续十分钟。

熟练了这两招后就到达了“实战篇”。

从盼盼口中得知，隔壁寨子有一名叫“阿基南清的职业采药人，这人肯定能爬上去。

于是我就让盼盼带着我们去找这人，但没想到，这人一礼拜前就进山采药了，现在还没回来，而且回来的时间也无法确定。

我们没办法，只好等这人回来，期间我没闲着，跑遍了寨子附近的田间和树林，结果没找到任何有价值的古墓。

这里人不信风水，人死后要么水葬，要么洞葬。

此外，我还趁闲暇之余研究了那两本书，这古书作者不明，但它里头讲了很多奇特的观点。

我看过此书后大感震惊，怪不得老蛊王前四个老婆都死了，寨子里传言说是惹老蛊王生气被喂了蛊了，如今看来不是，应该全都是被采的时间长了，最后脱阴而死的。

再次重申，这些东西万不可学啊

比如古书上说：“人法阴阳，随四时而变，阴阳闭隔，则如蛇死，所以常行，以当导引也。”

意思就是男的长年不用，就坏了，阴阳失调，就像困在洞里的蛇跑不出去最后僵死了。它这个观点我不是很同意，因为要照这个观点看，那所有和尚的都坏了？

此外，我注意到了古书上记录的一种功法，叫“阴阳八益功”，应该就是民间一直流传的采阴补阳法。

这八益分别是，“一固精，二安气，三利脏，四强骨，五调脉，六畜血，七益液，八道体。”

文言文很多人听不懂，我尝试用自己的理解翻译成白话文，