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水里正是自己几个月不见的海伦，穿着一套红色的连体泳衣，正在咬牙切齿地向着泳池这边游来。
“这就是你努力锻炼的奖赏，来一块，吃了它。”教练把能量棒剥好，引诱海伦道。
“不，不，不，我不要吃。我要抵制你的诱惑，我不要这种奖赏。”海伦游到了岸边，停下来喘着粗气。这位教练原来是训练超人的演员克里斯托弗·里夫的，他给海伦的训练方法一样，不是单做力量训练。
而是带她做各种运动，游泳，击剑，赛马，算是比较古典的贵族训练方法。海伦在电影里要被钢丝吊在半空中，做各种动作，所以训练也要力量，协调，柔韧等综合起来。
“来吧，吃了它，这对你健康有好处，不要再偷偷地吐掉了，我看着你吃下去，你刚游完了一次，需要能量的补充。吃了它以后，我们再来几圈。”
“哦，我不要，我在吃下去要胖成球了。你想点其他的奖品来激励我。”海伦对着教练撒娇起来。
“啊呜……”教练做了一个吃的嘴型，“你真的不要吗？海伦，来一块？闻闻看，多么香啊？”
“不要，不要，我不听了，你搞点其他奖品。”
“我这个奖品怎么样？”罗纳德两步走到泳池边上，蹲下来对着水里的海伦说道。
“罗尼！”海伦高兴的一下从水里蹦出来，一把抓住罗纳德。
“唉唉哎……”罗纳德没想到经过三个月的锻炼，海伦的力量增强的这么多，一下子没控制好平衡，噗通一声被海伦拽到泳池里去了。
“噗……”罗纳德从水里抬起头，抹了一把脸，“这下完了，我就这一身衣服，其他衣服都被机场弄丢了。”
“罗尼，罗尼，你怎么来了？我好想你。”海伦两手围着罗纳德的脖子，从水里挂到他身上，高兴的一嘴亲了下去。
“哦噢，看来你今天的奖品，要比能量棒好多了。”教练在岸上打岔了一句。
“今天我男朋友来了，我太高兴了。”海伦抓住扶手上了岸，“我吃就是了，不过今天就训练到着。”
