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切腹，清理内脏，刮去鱼鳞，去除鱼鳃，反手在鱼身上划了几刀。
切蒜，切姜，直接塞入鱼肚，撒上盐粒。放入蒸笼，锅中烧水。大火蒸煮。
这一切，做起来，十分娴熟。
他也不是什么富家大少爷，从穿越前，就会做菜，喜欢自己动手，基本的生活技能，那是一样不差，来到这里后，也没有什么君子远庖厨的忌讳。
民以食为天，天大地大，填饱肚子才是最大。
何况，这里可不比前世，物资丰富，在这个时代，物资匮乏，外面酒楼中吃饭，远比家中自己去做，要昂贵的多，偶尔去一两次，还好，每日都去，那就花费不小，之前为了存钱，大部分时候都是选择在家中自己做饭。这么些年下来，做出的菜，绝对不比那些大酒楼的顶级大厨逊色。
色香味俱全，而且，这个时代，很多东西都没有开发出来，比如，各种调料，配料都没有出现。庄不周为了吃，经常前往野外采摘一些材料，制作成相应的调料。
有这些调料在，烹饪起来，自然更加的美味。
没多久，阵阵清香扑鼻而入。揭开蒸笼，撒上一把葱花，整条清蒸鲤鱼，顿时就更加的诱人。
美美的吃过午饭之后。
来到梨树下，拿出茶具，烧水，冲泡，一壶青云茶散发出独特的清香，形成云雾，环绕不散。闻着茶香，心神不自觉的渐渐平静起来。脸上露出沉思之色。
“灵根已经觉醒，接下来就是修炼，功法上有《先天练气法》，可以解决功法的问题，这是一门从远古流传下来的功法，虽然修炼起来有点坑，可修行下去，若能不断进化，最终就是一门独属于我自身的独门功法，潜力无穷，有必要尝试一下。适合自己的，才是最强的。”
庄不周暗自沉吟。
《先天练气法》能够流传亿万年，终究是有其道理的，根据修真异闻录上所说，天地间很多顶级的功法，其实都是从《先天练气法》中蜕变出来的。其前景是相当可观的。
他也打算走《先天练气法》的道路。
