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所谓形神一体，身体与灵魂，乃是相辅相成，而并非单独割裂开来的。
肉身需要灵魂依附，不然就是躯壳，灵魂没有肉身依存，很快会烟消云散。
体魄强健之人，自然精神专注，意志坚韧，身体虚弱之人，自然灵魂孱弱，意志不坚。
练武修身，便是强壮身体，同时强健精神意志的过程。
所以，武道能让软弱懦弱之人，变得勇武坚强，悍勇之人多为练武之辈，也源于此。
此时孟昭身体虚弱，自然而然，精神意志也再难以保持在巅峰状态，反而慢慢滑落下来。
甚至几度产生“我真的要如此冒险吗？”“是不是该就此而止”等念头。
正常人这么干，纯属自虐，身体素质稍弱一些的，可能都晕厥过去。
但孟昭不同，有着明确的目的，镇压纷繁杂念，让他始终咬牙忍耐。
这个过程，也是一种锤炼精神意志的过程，人的强大，并不都源于肉身。
