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“你用心去感受这一段空白,每做一次呼吸,就在心中默默地数这一段空白。简单的说,就是数你的呼吸,但是不是一呼一吸,而是中间停留的那一段时间,也叫一息。”惠云师太微笑着朝老土安慰道:“这就是数息法,你用数息法,可以将你的念头转移。”
“唉!徒儿,你还是听我的吧,那玩意太麻烦了。”瘦个儿老头笑着朝一旁的老土劝道:“你啥也别作,干脆在地上打一趟拳,只要身上的汗水流出来了。屁事没有,压根就用不着转移念头啥的。这玩意管用得很。”
“好吧!师父,我听你的。”老土笑着应了一声,旋即转身朝惠云师太点了点头道:“我还是听我师父的吧!”
“你……”惠云师太无奈地翻了一个白眼,只好叹气道:“随你吧!”
“我打拳了!”老土转身便在一旁打起了拳。
只打了五六分钟的拳,老土便已经是累得汗流浃背了。
“哈哈,爽啊!屁事没有了。”老土做了一个收功的动作,笑着喊道:“这方法果真管用,现在我不仅没有想女人的念头了,反倒浑身舒服,感觉像是有用不完的劲似的。还是打拳好,打拳好啊!”
闻声,惠云师太也做了一个收功的动作。