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第一变，变化自身：
万物皆由阴阳五行所生，万物不离其阴与阳，阴阳育五行，五行始万物，看到眼睛里的，都是阴阳五行而组成……
整个第一变的神通口决有很长很长，主要讲述阴阳五行变化之道。
用神变口决的话来说，天地万物离不开阴阳五行，不管是生的死的，是草木也好，还是走兽也罢，都是阴阳五行演化而成，其体内也都有阴阳五行之源。
江海龙用了三个月的时间，才将这第一变全部看完，不过也仅限于看完而已，记下来而已，想要施展变化之道，还需要他反复的修练与感悟。
“五行之道吗？我元神中有金木水火土五大龙神，正是五行之祖，而黑白二龙也应是阴与阳。这第一变对我来说，应该不难吧？”江海龙举起手掌，陷入沉思。
怎么才能变化自身？怎么才能将自已变化成别的东西？
“如果我要把自已变成一块石头的话，就应该是金之力与土之力相结合，上为阳，下为阴……”江海龙一边说着，一边念着神变之术中的口决，然后他的下身处就开始变化起来。
似乎只在眨眼之间，他的整个身体竟然变成了青青的石头，只有一颗脑袋还在石头顶上。
旁边正在修练的韩初突然间感觉到不对劲，然后在他睁开眼睛时，却也直接吓得魂飞魄散。
正在飞行着的龙皇也生生的刹了车，然后江海龙就和韩初一起被甩了出去。
“那是什么鬼东西？主上，你怎么了？”龙皇急切的吼叫起来，围着向下坠落的江海龙团团乱转不休，韩初也稳住身形，全身颤抖不已。
江海龙此时也惊呆了，自已只不过就一边想着石头的五行阴阳构造，一边念了口决而已，怎么自已的下半身就真变成了石头？
“脑袋怎么没变？妈了个比，太吓人了吧……”江海龙被自已弄得啼笑皆非，同时也兴奋不已，没想到自已修练这神变之术还真是快啊。
“呃……怎么变回去？”江海龙眨眨眼，然后傻了，那神变之术上似乎并没有注明怎么变回去啊。
