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所谓扛铁举石，乃是一个听起来让人忍不住想说一句妈卖批的锻体之法，刚开始就需要锻体者周身裹上千斤之铁，再举千斤之石，立于炎阳下，锻炼体力以及耐力，坚持的越久，修炼之后体魄便越强！
最重要的是，按照黑心老头的说法，以莫帅而今的体魄，刚开始便要比别人适应的更多，铁石各加五百斤，算起来就是总共三千斤重物，这尼玛完全是把自己当做孙猴子了呀！
可惜，黑心老头却不苟言笑，声称这就是想要练习不坏金身最基本的步骤，就连他，当年也是这么过来的，甚至取笑莫帅斗志不够，将来何以扫灭四夷，平定天下？
闻言，莫帅恼了，红着眼看向黑心老头，颇为不爽道：“不就是三千斤吗，能耐我何？小爷的意思是我时间不多，没有功夫站在炎阳下硬等，我必须尽快赶到想去的地方才行！”
“是吗，那你要去哪，老夫跟你一道不就行了，我倒真想看看，你是不是嘴上说的这么厉害，能否禁得起三千斤之力！”黑心老头讥笑，一脸的鄙夷之色。
见状，莫帅满脸黑线，顿了顿不爽道：“我要去哪暂时无法透露，但你这个只能徘徊在九层以下的人，却是压根没有指望跟的上，不过小爷还就是喜欢你这坳脾气！”
语毕，莫帅脸庞抽了抽，似乎下定了决心般，咬牙道：“想看我出丑是吗，那好，我就让你开开眼界，三千斤而已，小爷定让你吓破胆子！”
“吆，口气这么大的吗，你确定真敢尝试三千斤之力？”黑心老头似乎有意刺激，故作惊讶的看着莫帅问道。
见状，莫帅气不打一处来，但牛逼已经出口，自然不能落了面子，当即咬牙道：“确定，我就不信你一个糟老头都能扛住的磨砺，我莫帅会不行！”
“那老朽可就……静等你施为咯？”黑心老头龇牙，总算恢复了一些原本的姿态，满脸的猥琐之色，看的莫帅牙根都在痒痒！
不过，就算他知道黑心老头这是有意捉弄自己，但是三千斤，对于莫帅而言，现在貌似也真的不在话下了，甚至即便不用内气，他也一定能撑住！
毕竟，莫帅虽然表现的只有二重压修为，但其真实战力已经到了三重压了，只是因为阻天咒的突然出现，这才被强行削落了下来！
但是，削落的乃是修为，却并非三重压相对的肉身体魄，故此莫帅现在的体魄，若是拿出去，足以媲美任何三重压的天王，又何足惧之？
