第1670章 我允许你知道 (第4/5页)
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“不是厨师,只是负责你的吃,你可以出去聚餐,但是,一周不要超过一次,其他时间,都吃我做的。
“一周能够聚餐一次,可以随便吃吧?”
徐嫣听到这个还是挺高兴的。
冷薄然扯了扯嘴角。
“可以,不过相对来说,减肥会慢一点。”
“如果,我一周聚餐一次,可以随便吃,我一个月可以瘦掉多少斤啊,按照你的专业判断?”
徐嫣关心自己什么时候能瘦下去。
“根据个人体质不同,第一个月瘦8到10斤,第二个月瘦6到8斤,第三个月瘦4到6斤,第四个月瘦2到4斤,维持这样的速度,帮你减肥到110斤左右。”
徐嫣心里算着,以最低的标准减肥,四个月可以瘦掉20斤,十个月至少可以瘦32斤。
她好久没有称体重了,不敢称,“健身房有称吗?”
“有。”
徐嫣扬起笑容,“吃完早饭后,我去称一下。”
吃完早饭,徐嫣迫不及待地去健身房,冷薄然在她身后跟着。
“我去健身房称体重,你跟着干嘛?”
徐嫣不想让男的知道她真实体重。
“你的体重,我每天都应该知道的,我才能更准确的调整,你今天不让我知道,回去后,还是得让我知道啊,我是你的营养管理师。”
冷薄然理直气壮地说道。
徐嫣想想也是。
算了,胖是暂时的。